Се омили пӯсти пиршавӣ

Рақами як омил дар пиршавии пӯст:

UV қонунӣ, фотизикаҳо

70% пиршавии пӯст аз аксҳо сарчашма мегирад

Рентгенҳои UV ба коллаген дар бадани мо таъсир мерасонанд, ки пӯстро ҷавон нигоҳ медорад. Агар коллаген коҳиш ёбад, пӯст чандирӣ, халосӣ, кундзеіниро кам мекунад, оҳанги пӯст, гиперпитатсия, пигментатсия ва дигар мушкилоти пӯстро кам мекунад.

Спексияи васеи офтобии офтоб ба UVA ва UVB тақсим карда мешавад. Рентгенҳои UVB-и кӯтоҳ доранд Бо вуҷуди ин, рентгенҳои Uva дарозии дароз доранд ва метавонанд ба воситаи шиша ва амиқтар ба пӯст, дар ниҳоят коллаген ворид шаванд ва ба таҳияи узвҳо бирасанд.

Бо мулоимӣ, Uva боиси пиршавӣ мегардад, UVB боиси сӯзондани мобилӣ мегардад ва фаъолияти shistblioluter вайрон карда мешавад ва синтезҳои коллеголӣ, ки ба мутанча, пиршавӣ ва apoptis мусоидат мекунад. Ҳамин тавр, UV дар ҳама ҷо аст, хоҳ офтобӣ ё абрнок бошад, шумо бояд кори хуби муҳофизати офтобро иҷро кунед.

Дуюмин хусусияти муҳимтарини пиршавии пӯст

Радикалҳои ройгони оксид

Калимаи калидии радикалҳои озод 'оксиген' аст. Мо ҳар дафъае, ки нафас мекашем, аз 98 то 99 фоизи оксиген нафас мекашем; Он барои сӯзондани хӯроке, ки мо мехӯрем, барои ҳуҷайраҳои мо ба сиаболиз истифода мешавад ва ин нерӯи зиёдеро барои кор кардани мушакҳои мо интишор мекунад.

Аммо шояд 1% ё 2% оксиген роҳи гуногуни гуногун ва хатарнокро интихоб кунад, ин миқдори ками оксиген, аксаран радикалҳои озод, ки ба ҳуҷайраҳои мо ҳамла мекунанд. Бо мурури замон ин зарар бо мурури замон ҷамъ мешавад.

Аз ҳама дилгиркунанда нишонаҳои пиршавӣ аст, ки дар пӯст нишон медиҳанд. Бадани мо механизми мудофиаро дорад, ки зарари ба ҳуҷайраҳои мо бо радикалҳои озод таъмир карда мешавад, аммо вақте радикалҳои озод нисбат ба ҳуҷайраҳои бадан, ки онҳоро таъмир мекунад, пӯст тадриҷан асрҳо мегузоранд.

Тасвири дар боло зикршудаи пӯсти воқеии бадани мо, шумо метавонед бубинед, ки эпидерми боло ториктар аст ва дар он ҷо, ки коллегияи боло эҷод мекунем, фибронбастҳо номбар мешаванд, ки мошинҳои эҷоди коллаген мебошанд.

Фибровистаҳо дар мобайни тасвир фибрончист ва веб тортанак дар атрофи онҳо коллаген мебошанд. Cockagen аз ҷониби фибрингластҳо истеҳсол карда мешавад ва пӯсти ҷавон шабакаи коллеҷи се андоза ва зич аст, бо нахҳои коллагенҳои коллаген ба таври қатъӣ месӯзад, то пӯсти пурраи пӯсидаи пур ва ҳамворро диҳад.

Ва пӯсти кӯҳна, фибровардорҳо ва истинодҳои коллаген байни фиботблистҳои пиронсолон аксар вақт воридшавии коллагенро рад мекунанд, ин ҳамон чизест, ки мо пирӯзии пӯстро сар мекунад, чӣ гуна мо оксиди пӯстро ҳал мекунем?

Илова бар таваҷҷӯҳи бештар ба ҳадяҳои офтобӣ, мо метавонем баъзеи онҳоро бо витамини А, витамини E, кислотаи фэрулӣ, Rearveratrol ва компонентҳои маҳсулоти нигоҳубини пӯст истифода барем; Одатан метавонад меваҳо ва сабзавоти бештар рангоранг бихӯранд, ба монанди помидор, помидор аз ликопенӣ бой аст.

Он метавонад ба оксиген мубталои оксигенро бирӯяд ва аз брокколи бештар бирӯяд, пас Broccoli барои истеъмоли ин нафт киҳо нигоҳ дошта мешавад, то ки ҳуҷайраҳо ва сабзавот метавонанд ба пиршавӣ муқовимати ҳуҷайра расонанд.

Сеюм хусусияти муҳимтарин дар пиршавии пӯст

Glickation пӯст

Глитатсия, дар мӯҳлатҳои касбӣ, аксуламали ғайри фосиқатӣ номида мешавад ё аксуламали харбуд. Принсип ин аст, ки кам кардани қанди кам ба сафедаҳо дар сурати набудани ферментҳо; Паст кардани қандбҳо бо сафедаҳо хеле бештар такрор мешаванд ва қандиҳо ва сафедаҳо аз оксиди тӯлонӣ, дегрофенкунӣ ва тағирёбии маҳсулоти охирини glycossylation-и охири марҳилавӣ ё синну солро коҳиш медиҳанд.

Созгор як гурӯҳи партовҳои бебозгашт, зарду зарду гӯсфандия мебошанд, ки аз ҳалокати фермент наметарсанд ва яке аз гунаҳгорони асосии пиршавии инсон мебошанд. Вақте ки мо синну солем, дар бадан, пир мешавам, сахтгирии девори дохилии сипарӣ, ки аз ҷониби intheporise ба ӯст. Сохторҳои сафеда, ки ба пиршавӣ ва талафоти чандирии коллеген ва нахҳои эластикӣ дар Дермис оварда мерасонанд.